Nắng nóng: Chuyên gia chỉ cách bù nước đúng để tránh sốc nhiệt

Khi cơ thể mất nước sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh do nắng nóng.

Nắng nóng: Uống nước bao nhiêu là đủ, sao cho đúng?

Vì vậy, uống nước đúng cách không chỉ là thói quen mà còn là “chìa